Друзья! Все мы хотим, чтобы радостные, воодушевляющие моменты происходили с нами как можно чаще, а плохое настроение обходило нас стороной. Можно даже сказать, что мы всю свою жизнь находимся в погоне за удовольствиями.

Мы бежим туда, где мы будем чувствовать хорошо , и стараемся убежать в обратном направлении, если нам становится плохо.

Проблема в том, что нас научили, что «Хорошо там, где нас нет». И словно заколдованные, ищем различные источники удовольствий. Для кого-то это отдых в компании друзей (не самый плохой вариант), для многих молодых — экстремальные виды спорта; я знаю много людей, который находят удовольствие в латиноамериканских танцах. Это всё относительно редкие варианты;) Самые частые — это… как Вы думаете?…конечно же, это алкоголь, сигареты, телевизор, интернет!

Иногда возникает мысль — ну и что же в этом плохого — ну, курят люди, ну смотрят телевизор, танцуют — так совсем хорошо:) Что же в этом не так?

В современном обществе для того, чтобы получить удовольствие, нужно что-то сделать. Если это действие принесло положительные ощущения, мы будем постоянно возвращаться к тому, до тех пор оно нам не надоест. А потом — погоня за новой мимолётной радостью.

Но неужели недостаточно просто быть? Только вдумайтесь, человек — самое совершенное существо, наделенное самым лучшим, что создала Природа. И он не может создать прекрасное настроение без каких-либо внешних стимулов?

Все мы понимаем, или хотя бы догадываемся, что и есть и второй Путь — испытывать удовольствие изнутри — от жизни как от процесса. Есть несколько способов достижения Внутреннего удовольствия. Первый — это настройка ощущений — этой цели преследуют такие древние учения, как дзен, тайчи и другие «внутренние стили» единоборств или например, айенгара йога краснодар например, сейчас переживаем бум именно этого направления. Друзья, проводить «настройку» своих ощущений проще, чем Вы думаете, и мы будем учиться делать это, если Вы этого хотите, конечно. Будем делать, учитывая наш российский «темперамент», и условия, в которых мы росли и развивались. Есть и другие возможности получения внутреннего удовольствия — например, узнавать что-то новое. И если чтение хорошей книги по душе, быть может, не всем, то путешествия в другие страны — это вдохновляет многих! Мы готовы предлагать Вам различные способы, важна лишь Ваша готовность следовать Пути внутреннего удовольствия.

Другие Интересные статьи:

Разрешается перепись или копирование текстов новостей только при наличии активной ссылки на rigaportal.lv новости и саму новость Как получать радость, удовольствие, кайф от своей жизни…

Всего комментариев: 0

Войдите:

• Отправить